Влияние душевных процессов на здоровье сильно недооценивается. Всё происходящее в организме влияет на психику, и все происходящее в психике влияет на организм. Здоровье человека во многом зависит непосредственно от его душевного состояния. Проблемы, огорчения, обиды, страх, пессимизм, негативный стресс - причиняют душевную боль и влияют на соответствующий орган в организме.
Подход древней китайской медицины предполагает, что эмоции и здоровье внутренних органов имеют взаимосвязь. Это означает, что эмоциональное состояние может повредить орган, связанный с ним, в случае длительного воздействия. И, как следствие, здоровье органов влияет на ваше самочувствие.
Эмоциональная энергия выражается через семь основных эмоций. Это чрезмерная радость, гнев, грусть, злость, озабоченность, печаль и страх, которые вызывают психосоматические и эндогенные заболевания. Под психосоматическими заболеваниями подразумевается состояние, при котором под воздействием психики появляются симптомы заболеваний органов.
Горе вредит легким🫁
Когда люди испытывают грусть, плач и слезы могут помочь высвободить стресс и эмоциональную боль, что полезно для здоровья, посмотреть фильм и поплакать. Это происходит потому, что окситоцин и эндорфины, выделяемые во время плача, помогают облегчить физическую и эмоциональную боль.
Однако чрезмерное горе — это совсем другая история. Это связано с тем, что, когда люди рыдают, вдох и выдох становятся короткими. Это влияет на работу организма и легких.
Помогут - регулярные длительные и плавные вдохи и выдохи. А также терапия, дыхательные упражнения и акупунктура.
Будьте здоровы 🌈
1 view
1544
391
1 month ago 00:05:18 1
Море - группа Полынья - официальное видео
1 month ago 00:00:44 1
Юные спасатели провели соревнования на горе Шихан.
1 month ago 00:06:04 1
Алекситимия: Не могу выражать свои чувства
1 month ago 00:05:37 1
Все плакали, даже судьи. Помолимся за родителей!
1 month ago 02:00:35 1
Ваши любимые песни под гитару / онлайн / Казлитин /
1 month ago 00:02:33 1
Аниме клип - Сколько ночей я плакала в холоде |AMV|
1 month ago 00:00:32 587
Выставка натовской техники на Поклонной горе продолжает расширяться.
1 month ago 00:26:20 611
ЛАЗАРЕВА СУББОТА. ПОСТНЫЙ ИНТЕРЕС-6.
1 month ago 00:05:22 1
НОВОЕ ЗВУЧАНИЕ Кино - Печаль [Ремастер/Кавер]
1 month ago 03:07:16 1
ПЛАКАТЬ БУДУТ ВСЕ! ОШИБКА В СУДЕ ПЕРЕВЕРНУЛА ЖИЗНЬ ТРЕХ СЕМЕЙ! | Хочу тебе верить | МЕЛОДРАМА
1 month ago 00:31:55 1
Тоска по Сталину. Почему она стала актуальна именно сейчас?
1 month ago 00:03:12 1
Борис Ратников - Заговор на воду.
1 month ago 00:00:54 1
Смута. Как проникнуть в поместье Кручины если сломался стелс.
1 month ago 00:03:22 1
Серебряная Свадьба - Грусть до предела @Gogol `12 (04)
1 month ago 00:18:30 1
PET SHOP BOYS: меланхолия, рэп и Советский Союз
1 month ago 00:04:37 1
The Rolling Stones - Angie | Роллинг Стоунз - Энджи (clip + перевод в стихах)
1 month ago 00:00:16 9
На Поклонной горе открыта выставка “Трофеи Армии России“. ТАСС
1 month ago 00:00:42 58
Video by НА ЖУРАВЬЕЙ ГОРЕ
1 month ago 00:30:48 1
Только послушай, это будет шоком! Он такое задумал? Безумно тоскует ♦♣♥♠ #колена таро
1 month ago 00:04:20 1
‼️🎺Рыжая корова была сожжена на Елеонской горе. Время глобальных событий и великих перемен💥
1 month ago 00:03:38 5
MIRAVI, Merab Amzoevi - Шум Берёз
1 month ago 00:09:19 1
Малодушествовать и унывать не следует, а возбуждать себя к духовной борьбе благопотребно!
1 month ago 02:21:05 1
“НЕ ПЕЧАЛЬСЯ! Я ТЕБЯ БУДУ КОРМИТЬ!“ ПРОРОЧЕСТВА СХИМОНАХИНИ НИЛЫ