Источник света - активизация, воодушевление, пробуждение к жизни

Упражнение «Источник света» Активизирует, воодушевляет, пробуждает к жизни. Переформировывает отношение к трудностям. Человек очень сложно устроен, внутри нас живут множество чувств, воспоминаний, мыслей... И от чего зависит наше настроение? Мы можем расстроиться совершенно из-за разных ситуаций, начиная от новостей и погоды, заканчивая переживанием серьезных испытаний. А как же вновь настроиться? Собраться? Захотеть? Упражнение “Источник Света“ разработано для того, чтобы перенастроить свои внутренние переживания и вновь пребывать в хорошем настроении... Будем благодарны, если Вы будете задавать вопросы, писать свои впечатления и переживания в комментариях. Данное видеоупражнение разработано психологом проекта “Обращаясь к Природе“ Светлана Лозко , изготовлено и предоставлена чудесная музыка Митя Кузнецов. Реализуется проект от АНО РКЦ “Солнышко“ на средства гранта Президента РФ, выделенного Фондом Президентских грантов, направленного на развитие общества.