Мини-киш с тыквой и курицей | Сытный, полезный и оригинальный! | ВАММОЖНО
Мини-киш с тыквой и курицей
Овощи, мясо, немного теста и чуточку свободного времени сделают ваш ужин (а может быть и завтрак) не только сытным, но и вкусным, полезным и оригинальным! Вы можете сделать этот пирог как полноразмерный, так и разделить его на индивидуальные порции в виде киша. В тыквенный осенний период ВАММОЖНО советует вам попробовать этот рецепт без глютена и лактозы!
Контакты
Instagram
Сайт
Рецепт (12 шт.)
Ингредиенты для теста:
1 яйцо
100 мл. безлактозного молока (или любого растительного)
50 гр. кокосового масла (или любого растительного)
180 гр. универсальной безглютеновой смеси
1 ст. л. сушеных трав (приправа)
1 щепотка соли
Ингредиенты для начинки:
300 гр. куриного филе
500 гр. тыквы
1 луковица (средняя)
1 щепотка соли
Ингредиенты для заливки:
1 яйцо
200 мл. безлактозного молока (или любого растительного)
1 щепотка соли
Приготовление:
1. Соединить масло, молоко и яйцо;
2. Добавить сушеные травы и соль;
3. Приготовление теста. Всыпать всю универсальную безглютеновую смесь, замесить тесто до однородности, завернуть в пищевую пленку, убрать в холодильник на 30 минут;
4. Приготовление начинки. На сковороде обжарить лук до золотистости, добавить куриное филе, обжарить минут 10, добавить тыкву, обжарить еще минут 10, посолить;
5. Приготовление заливки. Соединить яйцо, молоко и соль;
6. Тесто разделить на 12 частей, смазать формы растительным маслом, распределить по форме, выложить начинку и налить заливку;
7. Выпекать при 180°С около 40 минут.
#lactosefree #glutenfree #glutenfreebaking #sugarfree #вамможно #безглютена #безлактозы #пп #безсахара #quiche #киш #тыквенныйпирог #pumpkinpie #chickenpie #куриныйпирог
Музыка
Daily Beetle Kevin MacLeod ()
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
88 views
1575
641
1 month ago 00:01:20 153
[HellWare] ЗАФАРМИЛ МИЛЛИОН ПРЕЗЕНТОВ С ЛУЧШИМ ЧИТОМ HELLWARE | STALCRAFT X
1 month ago 00:10:00 1
КИШ ЛОРЕН С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ. РЕЦЕПТ ПЕСОЧНОГО ТЕСТА
1 month ago 00:00:13 19
Клип сообщества Выпечка
2 months ago 00:08:45 7
[Nikita Kishi] Заново Создал Мир, Чтобы Пройти Don’t Starve
1 month ago 00:02:46 3.1K
Лётные испытания вертолёта Ка-10, 1949 год.
2 months ago 00:28:11 913
2024-11-05 Мини-спектакль театра-студии “Сфера“ по мотивам группы “Король и Шут“ - “СТРАШНЫЕ ИСТОРИИ“
2 months ago 00:00:18 13
ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО
2 months ago 00:00:11 1
Мост в Рыбнице открыт для движения транспорта. Вчера движение приостановили два раза
2 months ago 00:00:25 1.8K
Печем вместе
2 months ago 00:02:28 454
Киш с курицей, грибами и помидорами
2 months ago 00:00:37 5
Видео от ПП рецепты | Похудение | ПП МЕНЮ
2 months ago 00:07:29 1K
Дарья Бурлюкало - The World Is Not Enough, Бал Забвения, мюзикл Последнее Испытание, Орфей, Лэ о Лэйтиан, Финрод, Такхизис, Икар
2 months ago 00:00:11 3.1K
Актеры Жэнь Минь и Чжан Ваньи. Возвышение Нин / The Rise of Ning (锦绣安宁) / Обретая покой
2 months ago 00:02:30 679
Киш с курицей, шпинатом и сыром
2 months ago 00:00:22 7.3K
Закрутки и Заготовки | Рецепты
2 months ago 00:00:57 565
Домашний шеф: Полезные советы. Мини киши.
3 months ago 00:00:25 2.4K
Мини киш с рыбой и брокколи!
3 months ago 00:00:19 519
Ло Шэньюань и Ло Инин жду встречи~ Возвышение Нин / The Rise of Ning (锦绣安宁) / Обретая покой
3 months ago 00:00:10 259
Ло Инин (актриса Жэнь Минь) Возвышение Нин / The Rise of Ning (锦绣安宁) / Обретая покой
3 months ago 00:00:17 502
За кадром. Жэнь Минь, Чжан Ваньи. Возвышение Нин / The Rise of Ning (锦绣安宁) / Обретая покой
3 months ago 00:00:18 383
Актриса Жэнь Минь. Возвышение Нин / The Rise of Ning (锦绣安宁) / Обретая покой
3 months ago 01:24:32 3.5K
Особняк с привидениями (2003) UltraHD
3 months ago 00:00:16 407
Жэнь Минь и Чжан Ваньи за кадром. Возвышение Нин / The Rise of Ning (锦绣安宁) / Обретая покой