ЭТО решит 90% ПРОБЛЕМ с ЖКТ | МАССАЖ от метеоризма, вздутия и боли в животе

Если Вам надоело вздутие живота, метеоризм, газообразование - делайте массаж! ✅ Ещё больше полезностей в Телеграм: ✅ Онлайн Курс - ПЛАСТИКА лица и тела своими руками: Всем привет! Сегодня покажу Вам эффективный массаж живота, который является отличной первой помощью при метеоризме, вздутии и боли в животе. Этот массаж будет особенно полезен для тех, кто часто сталкивается со сбоями в работе ЖКТ: вздутие живота, газообразование, метеоризм, неприятные боли или дискомфорт после приёма пищи. ⚠️ Также ВАЖНО понимать - если боль в животе сильная, острая и причина боли Вам непонятна - это не показание к проведению массажа, а повод обратиться к врачу. НЕ занимайтесь самолечением пожалуйста! Рекомендации к выполнению массажа: - выполняйте массаж живота сидя, не перекрещивая ноги, или лёжа, подложив невысокую подушечку под голову. - массаж можн