МЕНЮ НА 1200 ккал в день / Дневник питания на ПП

В этом видосе будет меню на 1200 ккал в день . Дневник питания на пп , что есть на правильном питании. Как похудеть на 15 кг . Самые простые и вкусные блюда для похудения. рацион на 1200 ккал в день Если хочешь поддержать мой канал можешь задонатить туть 🤗 Музыка - She No Dull Beat - Nana Kwabena #менюдляпохудения #дневникпитания #1200ккал