Ключи освоения асан. Как выбрать асаны для практики? Екатерина Андросова и Марина Карпова

В этом видео поговорили о том, как выбрать асаны для регулярной практики. А также разобрали основные ошибки и ключи освоения таких асан, как: ▫Уттхита Триконасана; ▫Адхо Мукха Шванасана; ▫Бакасана; ▫Ардха и Парипурна Навасана. Видео было записано во время очного семинара по йоге в Москве. Следующий семинар пройдет 21 апреля: Присоединяйтесь по возможности🙏 Соцсети преподавателей: Екатерина Андросова: Youtube: @EkaterinaAndrosova Марина Карпова: ВК: Youtube: @yogamarinakarpova #oumvideo #ekaterinaandrosova Подписывайтесь на канал oumvideo: Наш сайт: Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба можно здесь: Наши стр