Важность всех эмоций и чувств. Как и зачем переставать их избегать Плохие эмоции: правда или миф

Что делать с эмоциями и чувствами? Как их проживать? Что будет, если долго подавлять свои чувства и эмоции? Бывают ли они плохими и ненужными? На что влияют эмоции и чувства? Ответы на эти вопросы я дала в видео, а также поделилась своей историей!