Научитесь делать 10 легких сальто. Я специально составил рейтинг от простого к сложному - чтобы вы знали какую последовательность для изучения использовать.
00:00 10 простых Сальто | 10 Easy Flips
00:18 Сальто Назад | Back Flip -
00:27 Какое сальто сначала учиться делать Сальто Вперед или Сальто Назад?
00:58 Сальто Назад с турника / Соскок / Гейнер с турника | Flyaway / Swing Gainer -
01:13 Сальто Назад от стены | Wall Flip -
01:40 Сальто Вперед | Front Flip -
01:59 Сальто Вперед с турника | Reverse Flyaway - (скоро выйдет)
02:12 Как прокачать тело и учить все трюки легко и безопасно?
02:33 Чит Гейнер | Cheat Gainer -
02:59 Боковое Сальто | Side Flip -
03:09 Боковое Сальто с турника | Inward Flyaway Side
03:22 Колесо без рук / Эриал | Aerial -
03:50 Арабское Сальто |