Дополнительная информация о дыхании.

00:00 Дыхание и его значение • Дыхание - сложный процесс, связанный с физиологией и двигательным навыком. • Необходимо тренировать и регулярно заниматься дыханием, чтобы улучшить его. 02:47 Задержка дыхания и ее значение • Задержка дыхания может быть опасной для детей до 9 лет, так как может повлиять на работу мозга. • Регулярные тренировки задержки дыхания могут помочь увеличить продолжительность задержки.