Как работать эффективно, не подвергая мозг стрессу

Сделай работу своего мозга эффективнее и избавь его от перегрузок! Мышление человека способно развивать большие скорости. Например, на пороге дедлайна мы можем за пару ночей решить задачи, с которыми не справлялись в течение месяца. Правда, такое ускорение сопровождается выработкой гормонов стресса. Но есть и альтернативный вариант — натренировать мозг работать на повышенных оборотах. Тогда и самочувствие будет лучше, и любые рабочие нагрузки станут менее стрессовыми. Как это сделать — смотри в нашем видео.