ВАС ОБМАНЫВАЮТ! Тренировки не помогут сбросить вес. Что говорит наука?

ВАС ОБМАНЫВАЮТ! Тренировки не помогут сбросить вес. Что говорит наука? СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! Полный перечень магазинов и интернет магазин, где можно приобрести продукцию: Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама: sales@ или Вся актуальная информации, новые выпуски и материалы на сайте проекта. Паблик в Вконтакте: Паблик в Фейсбук: Мой инстаграмм: Твиттер: Я тут. Пишите и добавляйтесь в друзья!: __________________________________ ТАЙМКОДЫ: 0:00 - Выпуск видеоканала CMT (Научный подход): Почему тренировки бесполезны для снижения веса? 0:40 - Что говорят фитнес-гуру о том, как сбросить вес? Почему вес не меняется? 2:27 - Эволюция объясняет, как тело сжигает и тратит калории? Исследования племени Хадза – 11-дневный эксперимент. Неожиданные результаты! Главная причина ожирения. Кто тратит больше энергии – европеец или абориген? 7:46 - Тренировки очень полезны для здоровья? 9:04 - Как физические упражнения мешают сбросить вес? 11:09 - Правило 3500 калорий – почему оно не работает? 12:38 - Физические упражнения занимают малую долю в ежедневном сжигании калорий. Как тело сжигает и тратит калории? 15:04 - Упражнения диета неэффективный способ? 16:37 - Голод и упражнения. Почему результат упражнений может быть перечеркнут? 18:26 - Что общего между занятиями спортом и психологией? Метаболическая адаптация, сет-поинт, сломанный метаболизм 21:17 - Верхние пределы расхода энергии. Почему невозможно сжечь 1000 калорий за раз? 25:03 - Как правительство и продовольственная индустрия вводят нас в заблуждение ненаучными советами? PepsiCo и Coca-Cola, чиновники системы здравоохранения, врачи и даже первая леди 28:44 - Что делать, чтобы сбросить вес? 29:55 - Выводы Статья на сайте проекта: Монтаж. Сережа крут. Обращайтесь: montazh99@ #цацулин #цацулинборис #научныйподход #cmt #лишнийвес #похудение #спорт #жир #диеты #тренировки