10 идей избавляющих тебя от целлюлитной лени). Выбери 3 направления. Видеодайджест проекта
10 идей избавляющих тебя от целлюлита. Выбери 3 направления. Видеодайджест проекта
Это сарказм для тех, кто думает убрать целлюлит массажем и таблетками.
Целлюлит – это комплексное заболевание. И лечить его нужно так же!
Поподвиганием!...
Целлюлит – это лишь следствие вредных привычек: не следить за своим телом, не уважать свое питание и нее делать регулярных правильных тренировок.
И управляет этим прогресс 21 века= ЛЕНЬ!
Я предлагаю тебе 10 идей, каким образом ты можешь сдвинуть жировую апельсиновую корку в белые облигающие просвечивающиеся леггинсы.
Чтобы через них было видно – что ты ленива только в том,
• чтобы тереть овощи на терке,
• ходить в магазин за жиронабирающей порцией выпечки пива и чипсов,
• и в том, чтобы тратить часы своей жизни на поездку в фитнес зал.
Итак, выбери 3 направления которые ты считаешь помогут тебе в этом.
1. Создание сценария успеха.
2. Стратегии в еде
3. Мотивация от чемпиона Мира
4. Очищение добавками – минус жир плюс плоский живот. И меню на первый месяц разгрузки.
5. Вебинар новый для Марафона на пресс- если помнишь я делала экспресс курс потому что планировалась съемка на ТВ. И сейчас условия будут новыми и я дам стратегию раздражения попной зоны ментально и пошагово по-новому.
6. Запись в йога-клуб. Про это точно будет подробнее. Пока своим намек на субботу утром.
7. Живые тренинги 1 раз в неделю. Будет еще ВИП месяц тренировок для избранных.
8. Новые рецепты и идеи с продуктами iHerb – сделаю, потому что такие вкусняшки нашла
9. Массаж – есть еще видео про руки и подмышки – 2015 года. И нашла 2014 с островов – там виден мой целлюлит – может быть примером, что творит массаж за 10 минут.
10. Приедешь позаниматься со мной на улице на камеру? Бесплатно и только для тех, кто MOClubе
А теперь твой выход.
Жги свои желания.
А я жду тебя на тренировке.
Самые лучшие условия регистрации новичкам – работают до 24 марта.
Успевай пройти регистрацию здесь
Я знаю, что значит жить в оправдании лишних килограмм и вредных привычек. И нет смысла больше носить это на себе. Смотри публикацию Я тоже была толстой
Но сейчас есть в 3 раза более быстрый путь
Регистрируйся на сайте и получай в подарок книгу «Секреты мягкого пути к здоровому питанию»
Успешные истории моих клиентов
А лучше на видео Самые крутые результаты моих студентов. Онлайн тренинги и MOClub. Минус 15 кг за 3 месяца
Подписывайся на мой канал
Всегда на Facebook
Иногда Вконтакте
Перископ сегодня даже раньше ютуба
Инстаграм ежедневно и со специальными акциями
Спасибо за доверие и твои результаты!
Твоя лучшая тренер, Милена
4 views
331
85
4 months ago 01:22:11 1
Дмитрий Goblin Пучков: Шойгу, Белоусов, Пригожин /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
4 months ago 00:00:59 1
В Каких Условиях Служат Солдаты Армии США? #shorts #армия #военные #сша #интересно
4 months ago 00:30:56 1
Топ 10 кемпинговых палаток 2024 и розыгрыш палатки!
4 months ago 00:08:48 1
Понасенков: в чем истинное величие государства и народа
4 months ago 01:32:19 1
Они стоят за всем! Посвящённый о реальных правителях нашего мира и создателях человека — Влад Фридом
4 months ago 00:27:36 1
ТОЙОТА (НЕ) ГНИЁТ 🐊 TOYOTA CRESTA GX71
4 months ago 00:14:13 1
🔴АИРДРОПЫ В КРИПТЕ - КАК с 0 заработать 10 000$ в 2024 [полный гайд]
4 months ago 00:11:58 1
Теперь не нужно придумывать, ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА ЗАВТРАК: 7 простых идей для отличного завтрака
4 months ago 00:15:59 1
ЗАБУДЬТЕ ВСЕ ЧТО ЗНАЛИ ОБ ИВАНЕ ГРОЗНОМ . Самый оболганный русский Царь . 10 лживых мифов об Иване 4
4 months ago 00:12:13 1
BeamNG Drive - Realistic Freeway Crashes #10
4 months ago 00:18:43 1
Болит голова? НЕ ПЕЙ ТАБЛЕТКИ! | Лучшие упражнения ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ
4 months ago 00:03:32 1
БЕН 10 КАРНИТРИКС ЧАСТЬ 2 Анимация (РУССКАЯ ОЗВУЧКА)
4 months ago 00:03:14 1
УЖАСЫ БЕН 10 КАРНИТРИКС Анимация (РУССКАЯ ОЗВУЧКА)
4 months ago 02:47:47 1
Вивека чудамани (с комментариями Раманы Махарши)
4 months ago 00:12:13 1
Все, что врачу нужно знать про инсулинорезистентность: как распознать и надо ли лечить
4 months ago 00:08:06 1
Нежнейший ТОРТ с КЛУБНИЧНЫМ муссом🍓
4 months ago 01:00:02 1
Ответы на вопросы . Отец Андрей Ткачёв
4 months ago 00:24:31 1
КВН. Песни Особи
4 months ago 00:16:30 1
20 ИДЕЙ ИЗ ФАРША для тех, кому некогда долго готовить!
4 months ago 00:23:07 1
РЫБАЛКА НА ХИЩНЫЕ ДОНКИ ПРЕВЗОШЛА ОЖИДАНИЯ! Ловля на живца, как в детстве! Рыбалка 2023.
4 months ago 00:19:13 1
Тормозок - ЕДА В ДОРОГУ - 15 ИДЕЙ! Как приготовить, чтоб не испортилась курица, картошка, яйца, мясо
4 months ago 00:01:03 1
Wash your hands after you use the washroom!
4 months ago 01:21:56 1
Как МЕРТВЕЦЫ и ИНЖЕНЕРЫ спасали жизни.
4 months ago 02:10:37 1
Подкаст о философии | Волшебная сказка | Алексей Соловьев, Сева Ловкачев, Евгений Цуркан