7 - минут перед сном , РАБОТАЮТ как по волшебству! Прекрасно для НАЧИНАЮЩИХ и ПОЖИЛЫХ.

📌Не забудь подписаться и включить колокольчик🕊️ Пишите свои комментарии! 📌Помните, что у каждого из вас , могут быть индивидуальные особенности и противопоказания. Поэтому перед началом занятий рекомендуется проконсультироваться с врачом! 📌Видео предоставленное в данном ролике, носит информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению.