ЧТО ЕСЛИ ПЕРЕМОЛОТЬ ОВСЯНКУ В БЛЕНДЕРЕ? | КАКАЯ ОВСЯНКА ЛУЧШЕ? ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ VS ОВСЯНАЯ КРУПА!

✔️ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ПЕРЕМОЛОТЬ ОВСЯНКУ В БЛЕНДЕРЕ? ✔️ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ ОТ МЕДЛЕННЫХ? ✔️ ОВСЯНКА ЭТО ПРОСТЫЕ УГЛЕВОДЫ ИЛИ СЛОЖНИЕ? ✔️ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ VS ОВСЯНАЯ КРУПА Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдёте в этом видео 📹 Приятного просмотра 😉 ✔️ Спортивное питание: ✔️Мой Instagram: ✔️Instagram Наташи: