Спина молодого и пожилого человека (нужно заниматься Белояром)

Прямая спина в любом возрасте. Нужно лишь заниматься! Простое и понятное объяснение от Станислава Викторовича Жукова Полную информацию по построению тела и выполнению упражнений вы можете найти на наших онлайн-курсах на сайте Посмотрите примеры тренировок на нашем промо-курсе #promo ----------------------------------------------- Экосистема Белояр - объемлющая система среди многих оздоровительных практик, сочетающая в себе многолетний положительный опыт работы (с 1994 года) с учениками как через онлайн-обучение, так и на очных семинарах. ► АЗБУКА БЕЛОЯР Юлии Жуковой ► БЕЛОЯР С ГОЛОВЫ ДО НОГ Станислава Жукова ► Абонементы на онлайн-занятия с тренером ► Тренинги, семинары, выездные лагеря системы Белояр ----------------------------------------------- ► Телеграм