Пюре из цветной капусты, здоровое питание без сахара, глютена и быстрых углеводов, зож рецепты
#зож #низкоуглеводноепитание #здоровоепитание #кетодиета #кеторецепт #кетоменю
Сегодня готовим очень простое и быстрое блюдо, которое любит мой муж, гости и даже брат не отличил от любимой картошки, без которой не может жить! Это блюдо точно понравится вашим домашним и детям, принесет много пользы для организма и не прибавит лишних кг!
🚀Скорее включайте видео рецепт! Также делюсь кето продуктами и полезными советами
СОДЕРЖАНИЕ ВИДЕО:
00:00 – Приветствие
00:12 – Что будем готовить сегодня
01:05 – Индейка от компании, мой выбор
01:22 – Я за ЗОЖ, мой телеграм канал
01:50 – Кето марафон
02:35 – Маринуем мясо, белок, нормы
03:36 – Варим цветную капусту альденте
03:55 – Приправы для мяса
04:31 – Совет о разделочных досках
05:02 – Режем лук, грибы
06:03 – Мои покупки и находки для кухни
06:42 – Жарим мяско
07:28 – Делаем пюре из цв капусты
09:35 – Тушим мясо с овощами
10:20 – Сервировка блюда
11:15 – Пробуем, что получилось
Больше рецептов в моем телеграм или инстаграм:
🟢 ТЕЛЕГРАММ -
🟢 ВКОНТАКТЕ -
🟢 Инстаграм, запрещенный в РФ -
✉ Услуги, реклама и сотрудничество:
💎Для донатов -
Подписывайтесь на мой телеграм канал, чтобы не пропускать новые рецепты:
🥑КЕТО ССЫЛКИ:
• отзывы и результаты марафона: #otzyvyoketo
• кето меню:
• кето марафон похудения:
• кето рецепты бесплатно:
• кето десерты:
• кето продукты:
• кето для начинающих:
🤍🤍🤍Обзоры покупок и находок для кухни и дома:
—-
Яна Купцова / Kuptsovy VILLAGE - канал, где мы (Яна и Андрей Купцовы) строим дом с нуля и воплощаем свою мечту в жизнь, показываем жизнь, как она есть, соблюдаем “здоровое кето питание“ и делимся полезными советами, рецептами и обзорами, подписывайтесь! #жизнь #зож #купцовы #путешествия #дизайнинтерьера
1 view
494
142
4 weeks ago 00:01:47 1
[NTDRussian] Астронавты рассказали, что будут есть на День благодарения на МКС (новости)
4 weeks ago 00:05:46 1
Нежная Куриная Печень с Яблоками🍏 и Луком🧅 По-Берлински! Эффектное и Очень Вкусное Блюдо!
4 weeks ago 00:00:59 39
Клип сообщества Рецепты заготовок на зиму
4 weeks ago 00:16:15 641
Больше не встанет вопроса что приготовить из тыквы
4 weeks ago 00:01:00 14.4K
Клип @
4 weeks ago 00:01:02 145
Пюре из яблок со сгущенным молоком на зиму - это настоящее удовольствие, можно сказать, десерт!
4 weeks ago 00:00:31 1
“Пицца“ из брокколи на сковороде Ингредиенты: брокколи, два яйца, соль, перец, орегано, паприка, томатное пюре
4 weeks ago 00:02:56 23.4K
Желейные конфеты,мармелад из тыквы.
Правильный десерт.
4 weeks ago 00:00:52 2
В школе «Багратион» прошёл кулинарный фестиваль, организованный комбинатом питания «Доброе кафе»
4 weeks ago 00:01:02 270
Рецепты | Соленья | Закрутки
4 weeks ago 00:01:55 308
Типичная Дачница
4 weeks ago 00:01:05 9
Самый вкусный и самый Новогодний десерт
1 month ago 00:02:28 55
Вкусно как дома
1 month ago 00:22:12 2.7K
Рубленная говядина по-русски (тартар)
1 month ago 00:16:56 15
[Юля Исаева] Пробую Самые Популярные Рецепты Кофе из Тиктока
1 month ago 00:13:39 842
Мощная садовая соковыжималка своими руками. ОЧЕНЬ ШУСТРАЯ САМОДЕЛКА! Фруктовая дробилка и пресс.