181 ПОСЛЕ ТРАВМЫ ВАЖНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ РАСТЯЖЕК! ИМИТАЦИЯ ШАГОВОГО ДВИЖЕНИЯ! ЛФК ДОМА!

Важные рекомендации при выполнении растяжек! Имитация ходьбы! Варианты проработки мышц корпуса и рук! Правильной дорогой идем! Море позитива. Тренируйтесь вместе с нами. Уютный чат по интересам ЛФК и не только →→→ Наши видео на площадках – Телеграмм: → Rutube: → Дзен: → Youtube: →