Как научиться красиво вращаться: нюансы, подробности. Тренируем вестибулярный аппарат! Часть 1

Вращения очень украшают наше выступление, но вращение не отработанное, без практики, может его также и испортить. Чтобы этого не произошло, часто на занятии по ОТФП в @majestic_spb мы включаем упражнения на развитие вестибулярного аппарата в наши практические занятия. Ведь дома не так много места, как в зале, для этого красивого танцевального элемента, а так хочется заполучить его в свой арсенал! Но как раз дома можно научиться, например, держать точку.