Жареная рыба уже в прошлом! Дешево и полезно для всей семьи. Филе минтая в духовке, простой рецепт.

Жареная рыба уже в прошлом😃 Дешево и полезно для всей семьи. Филе минтая в духовке, простой рецепт👌 Для приготовления необходимо взять: ✅филе минтая 1.5 кг. ✅соль, молотый перец по вкусу. ✅растительное масло. ✅сок лимона по вкусу. ✅дижонская горчица. ✅лук 1 шт. ✅помидоры 3-4 шт. ✅сыр по желанию. ✅петрушка. ✅чеснок 2-3 зубчика. ✅яйцо. ✅сметана 1-2 ст.л. ✅слоеное тесто 800 гр. ✅кунжут. В заранее разогретую духовку t 180°С 30-35 минут. Процесс приготовления на видео! Приятного аппетита!