Как защититься от прохода в ноги? Ударник против борца. Самооборона 100 %

Чего опасаться Конору Макгрегору в бою с Хабибом Нурмагомедовым? А вопрос такой: как защититься от прохода в ноги и туловище и как защититься от броска рывком двух ног? И наш обстоятельный ответ! Упражнения по наработке реакции на попытку прохода. Как готовится проход, как выполняется и как делается бросок рывком двух ног. ☝️ Мой второй канал для медитации и созерцания 👉 Книга-тренер “Самооборона в городских джунглях“. Пошаговое руководство к действию и обретению уверенности 👉 Базовый видеокурс “БЫСТРАЯ САМООБОРОНА ДЛЯ УМНЫХ“ Рассказываю и показываю как стать героем, уверенным в себе человеком, как правильно базарить с гопниками и бакланами, как бить нокаутирующий удар и многое другое! #самооборона #уличнаяд