【無料公開】座ったままで簡単! 童謡・唱歌に合わせた体操がたっぷӚ

思い出の歌に合わせて体を動かすことは脳を活性化し、ストレス解消にも効果が期待されます。本著は「かごめかごめ」「故郷」「シャボン玉」など懐かしの童謡・唱歌に合わせた体操をたっぷり32曲分収録。発売当初より高齢者施設のレクリエーションに採用されるなど、多くの福祉ங
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