1 Tasse Haferflocken und 2 Äpfel. Deutsche Haferflockenrezept ist das beliebteste in Deutschland!
1 Tasse Haferflocken und 2 Äpfel. Deutsche Haferflockenrezept ist das beliebteste in Deutschland!
Rezept und Zutaten:
00:00 Rezept 1
00:04 2 Äpfel.
00:39 Wasser 30 ml.
00:47 Machen Sie Apfelmus.
01:02 Haferflocken 1 Tasse.
01:16 Nüsse 50 g.
01:33 Vanillin.
01:54 Avocadoöl.
02:39 Im Ofen 200°C/400°F/30 Minuten.
02:59 Rezept 2.
2 kleine Bananen.
Bananen schälen und schneiden.
Walnüsse 150 gr.
Bananen in einem Mixer zerkleinern.
Zitronensaft.
Walnüsse in einem Mixer mahlen.
Bananen und Walnüsse mischen und gut vermischen.
Wir bekommen so eine Mischung.
Legen Sie die Mischung auf Pergament.
09:01 Rezept 3.
Haferflocken 1 Tasse.
Walnüsse 50g.
2 Äpfel.
Wasser 30 ml.
Machen Sie 1 Apfelpüree.
Den zweiten Apfel hacken.
Vanillin.
Blauer Orava-Sirup.
Alle Zutaten mischen.
In den Ofen / 200°C / 400°F / 30 Minuten /.
13:51 Rezept 4.
Haferflocken 1 Tasse.
2 Eier.
Salz.
Joghurt 2 EL.
Schnittlauch.
Avocadoöl.
Mozzarella.
17:55 Rezept 5.
Haferflocken 1 Tasse.
Walnüsse 50 g.
2 Äpfel.
Wasser 50 ml.
Püree machen.
Butter 1 EL.
Im Ofen/40 Minuten/180°C/380°F.
21:07 Rezept 6.
Haferflocken ½ Tasse (100 g).
Heißes Wasser ⅔ Tasse 158 ml.
Vanillin.
2 reife Bananen.
Erdbeere.
25:23 Rezept 7.
Haferflocken.
2 Äpfel.
Wasser 100 ml.
Cranberry 80 g.
Mandeln 80 g.
Stevia 1-2 EL.
Vanillin.
2 Eier.
Avocadoöl.
In den Ofen/25 Minuten/180°C/360°F/.
28:40 Rezept 8.
Haferflocken 2 Tassen.
2 Äpfel.
3 Eier.
1 TL Backpulver.
Stevia.
Vanillin.
Cranberry 80 g.
Mandarinenschale.
Ingwer.
Saft von 2 Mandarinen.
Avocadoöl.
Im Ofen/30 Minuten/180°C/360°F.
34:11 Rezept 9.
Haferflocken 220 g.
Avocadoöl.
1 großer Apfel.
Joghurt 120 g.
¼ TL Backpulver.
2 EL Stevia.
Vanillin.
Cranberry 80 g.
Mandeln 80 g.
2 Eiweiß.
Ofen/40 Minuten/180°C/380°F.
37:19 Rezept 10.
Haferflocken 220 g.
Die Form mit Olivenöl einfetten.
2 große Äpfel.
Zitronensaft.
2 Eier.
Vanillin.
1 Banane.
Cranberry 80 g.
Mandeln 80 g.
Im Ofen/40 Minuten 180°C/380°F.
Guten Appetit!
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