Когда 42 км 👀 уже недостаточно 😳. Ультрамарафоны 🏃 и ультратриатлон 😱

Выиграть фирменную футболку в новом дизайне можно у нас в instagam! Подробности тут: Подробнее о наших программах тренировок: Наше приложение: - для iPhone: - для Android: Ультрамарафонами называют все соревнования, дистанция в которых превышает м. Такие соревнования бывают двух видов: на определённое расстояние - 50, 100, 1000 и больше км или определённое время - 12, 24, 48 часов и до нескольких дней. Ежегодно в ультрамарафонах участвует более 70 000 людей по всему миру. Самым длинным многодневным марафоном является гонка “Самопреодоление” - её протяженность 3100 миль или 4989 км. Эту дистанцию нужно преодолеть не более, чем за 52 дня вокруг одного из кварталов Нью Йорка. Если быть точным, то это 5649 кругов. Есть гонки, которые идут по несколько дней или даже недель, есть продолжительностью в н