Тяжелая тяга, легкий жим. Тренируюсь, как пауэрлифтер.

На этом канале я с юмором и мудростью рассказываю об опыте оздоровления и приглашаю специалистов для обсуждения вопросов, связанных с фитнесом, медициной, ЗОЖем. Добро пожаловать в чат Мудрого фитнеса lLrWg-w92gszMmEy Питание для похудения Тренировка ног для девушек Тренировка осанки у девушек Тренируюсь, как чемпионка