Питание сухпайком: плюсы и минусы. Мнение нутрициолога

Питание сухим пайком: плюсы и минусы. Является ли сухпаёк полноценным заменителем обычной пищи в рационе? В чем его польза? Можно ли от него похудеть? Обладают ли сухпайки лечебными свойствами? На эти и другие вопросы ответила диетолог и нутрициолог Ирина Писарева. #питание #здоровье #похудение