HAZ ESTO con tu ARROZ: REDUCE los CARBOHIDRATOS, menos CALORÍAS y SANA tu INTESTINO

Descubre cosas importantes sobre alimentos ricos en almidón como el arroz, las patatas, el pan o la pasta. Puedes reducir tu glucosa en sangre comiendo la misma cantidad de comida y obtener muchos beneficios para tu salud. DATOS: 00:00 Introducción: Cómo el arroz cura tu cuerpo 00:48 El problema con el arroz 02:06 El