Como acabar o mau hálito de uma vez por todas na dieta Low Carb

Como acabar o mau hálito de uma vez por todas na dieta Low Carb Quem já fez dieta restritiva ou jejum intermitente sabe bem: o hálito muda… para pior. Você fica até com receio de falar mais próximo de alguém. A culpa é da glicose. Ou melhor, da falta dela. Sem esse estoque preferencial de energia, as células recorrem aos ácidos graxos presentes na gordura armazenada no fígado. Quando essas substâncias são quebradas, elas produzem corpos cetônicos que têm um cheiro parecido com o da acetona”, alerta Mancini. E esse odor desagradável permanece no hálito e na respiração. Redobre os cuidados com a higienização da boca. Se necessário, raspe a língua para retirar a saburra que fica na superfície. Ela é formada por restos de alimentos, células mortas e bactérias causadora do mau cheiro, acentuado pelo odor dos corpos cetônicos. Beber mais água ajuda – aumenta