Болтаем о панических атаках: как тебе не страшно делиться таким?
🙆♀ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА - это внезапный приступ дикого страха или неконтролируемой тревоги. На первый взгляд ПРИЧИНЫ для такого состояния НЕТ.
Человека начинает трясти в прямом смысле слова: трясутся руки, сбивается дыхание, сердцебиение учащается, дыхание становится прерывистым и поверхностным - как следствие начинает кружиться голова. Человеку кажется, что он сейчас упадёт в обморок. Или что он сейчас, вот-вот, прям сейчас умрёт. Некоторые думают, что они сошли с ума.
10 лет назад, когда жизненные обстоятельства буквально “добили“ меня чередой тяжелейших обстоятельств, я столкнулась с паническими атаками.
В Сюжете “Если темно 2.0“: я рассказываю о своём ЛИЧНОМ опыте встречи с паническими атаками.
Некоторых удивляет моя искренность.
Но я говорю об этом, потому что ЗНАЮ, что то, что я говорю имеет практическую ценность и может помочь многим людям.
Если у вас остались вопросы относительно темы панических атак, задавайте
3 views
93
34
3 weeks ago 00:02:13 1
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО РАЗГОВАРИВАЕТ ДУША, А НЕ ЭГО
3 weeks ago 00:06:00 1
🔥Вот как надо разговаривать с Депутатами и ЧИНОВНИКАМИ Путина🔥 Браво🔥
3 weeks ago 00:37:23 1
КОРЕЛЛА или КАКАДУ: выбор, содержание + журнал о попугаях!
3 weeks ago 00:00:00 1
Шерман-стрим. Я дрался на Филиппинах.
3 weeks ago 00:31:20 1
Болтаем о синдроме самозванца и рисуем портрет девушки в красном с кроликом.
3 weeks ago 00:08:19 1
Потрясающее 3D видео о том, как работает наше лицо
3 weeks ago 00:08:18 1
Поменьше языком болтайте, о себе -- не рассказывайте, Советы старцев. Важно хзнать!
3 weeks ago 00:05:13 1
Псалом “Рыбацкую лодку волною качало“
3 weeks ago 00:53:45 1
Разговариваем с врачом и пациентами психиатрической клиники
3 weeks ago 00:06:23 1
ЛУЧШИЙ 👍 сигнализатор поклевки который можно сделать!!!
3 weeks ago 00:30:40 1
ОБЗОР ВСЕХ ВЕТОК ЛИНКОРОВ! 👍 КАКИЕ ЛИНКОРЫ ЛУЧШЕ КАЧАТЬ ⚓ Мир Кораблей
3 weeks ago 00:08:35 1
Посмотрите как ЛЕБЕДЬ-ЦАРЕВНА зовёт Олега Зубкова и разговаривает со мной)))
3 weeks ago 00:03:12 1
Качели Babyton Sleepy Blue. Не качают.
3 weeks ago 00:04:21 1
Король и Шут - Лесник - песню спела рок-группа KooRagA из Севастополя и Крыма в метро Москвы #metro
3 weeks ago 01:49:57 1
ТУРЭ 71 - СТОИТ ЛИ КАЧАТЬ? ТЕСТ + ОЗВУЧИВАЮ ИТОГОВУЮ ОЦЕНКУ ЯПОНСКОМУ ЧУДУ
3 weeks ago 00:03:01 1
Самая страстная неаполитанская песня
3 weeks ago 00:19:47 1
Можно ли пролететь ✈️500км без мотора из Краснодарского края в Ростовскую область и вернуться назад?
3 weeks ago 00:00:00 1
КАЧАЮ ГРИЛЯ! | СТРИМ ОСКАР СУЕТА ➤ МИР ТАНКОВ
3 weeks ago 00:30:10 1
ST и Ассоль в гостях на : «Разговаривать — это главная фишечка наших отношений»
3 weeks ago 00:02:10 1
«Я просто так ... хочу с тобой побыть ...» - Anna Egoyan (автор Светлана Калугина-Мулик).
3 weeks ago 00:25:15 1
ПЛЕНЭРНЫЕ ХРОНИКИ история о том как я разучилась рисовать
3 weeks ago 00:00:00 1
Сидим болтаем ждем РТА, набиваем очки на КВ в игре Raid Shadow Legends
3 weeks ago 01:15:34 1
Мастер Пранава Интервью с Миррой (2 встреча)
3 weeks ago 00:00:00 7
Новый командир Lleksa !голос за выбор !мод качай и 5000 получай