Как Дыхательные Практики за 30 ДНЕЙ меняют сознание. Способ Избавиться от Депрессии | Мэтт Давелла

Используя дыхательные практики ты быстро забудешь что такое беспокойство и тревога, поймёшь как избавиться от депрессии и наладишь правильное дыхание. В новом ролике Matt D’Avella (Мэтт Давелла) говорит про дыхательные медитации. Такая медитация — полезная практика для тех кто пытается понять как избавиться от тревоги и как избавиться от беспокойства. В этом переводе Мэтт Давелла на русском говорит про дыхание как практику освобождающую от негативных мыслей и объясняет почему такая медитация перед сном стала его любимым занятием. -------------------- Хочешь стать миллионером? 52 привычки богатых людей — -------------------- 🔥Интеграция на ютьюб канале KRAMARTY TV 200т. подписчиков и от 70т. просмотров: ➖Изучить результаты рекламных компаний и увидеть цены можно перейдя по этой ссылке → ➖Заранее уточнить наличие свободных мест и забронировать место → ------------------ ⏳ А ты знал, что саморазвитие может быть увлекательной штукенцией? Пройди 2 игры в telegram и стань сверхчеловеком! ------------------ 🎙️ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным в телеграмм канале, жми - 🗣️ Развивай харизму и непоколебимую уверенность в себе - -------------------- 🔥Подпишись на все из списка, если устал от прежней жизни и нужны перемены, это бесплатно: ------------------ || 🎧 Не теряй время на чтение краткие выводы из 200 книг за 10 минут и ты достигнешь любую цель — || 🕶 Хочешь 52 привычки, которые сделают тебя великим спортсменом и миллионером? Тогда подпишись на Telegram-канал — || 📚 Окружи себя правильными людьми и жизнь изменится молниеносно. Статьи на тему продуктивности и краткие выжимки из редких книг — || Если телеграмма нет, а ценность терять не хочешь - ------------------- 💯Также ты можешь поддержать этот канал единоразово, снизу паркую реквизиты и другие способы для благодарности:) -------------------- ► Реквизиты: 🚀 Самый быстрый способ: 💳 Карта Сбер: 4276420011729323 💰 Яндекс деньги: 410019886949750 ► Мои соц. сети: ✌️ ВК: 📱 Телеграм: -------------------- ✅ Translation authorized by original content owner / Ролик переведен с разрешения правообладателя 📹 Оригинал видео (original video) — 🙊 Ништяки упомянутые в видео: - сайт сестры Мэтта: -------------------- Спасибо за просмотр! За музыкальное сопровождение спасибо Caspro — Intro: Caspro — Somnusphere Outro: Caspro — The Approach -------------------- #KRAMARTYTV #эффективность #мотивация #успех #минимализм