Приглашаем всех принять участие в фитнес-марафоне, который продлится 2 часа❗️
⠀
Фитнес-марафон будет состоять из 4 блоков:
⠀
🔅Табата – Виталий Мавлютон
🔅Ноги, ягодицы, пресс – Анастасия Андриянова
🔅Сальса – Юлия Шведова
🔅Йога – Екатерина Коробицина
266 views
141
33
1 month ago 00:39:07 1
Йога нидра - техника глубокого расслабления. Николай Дубинский
1 month ago 00:00:38 1
Басти или чистка толстого кишечника. Йога. Шаткармы.