Боль в колене и суставах уйдет сегодня! Просто сделай это.. Китайская гимнастика Цигун!

✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс “ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма“: -------------------------------------------------------------- Техника выполнения физических упражнений крайне важна. Нередко можно травмировать связки и суставы, если не знать, как правильно заниматься. Боли в коленях – довольно частое явление не только среди атлетов, но и среди людей, далёких от спорта. Сегодня разбираемся, как можно облегчить нагрузку на колени и избавиться от неприятных ощущений. Проделывайте данные упражнения каждый день и результаты вас обязательно порадуют! Пишите в комментариях свои ощущения после выполнения данных упражнений! -------------------------------------------------------------- Чтобы получать самое интересное первым - Подпишитесь на наш канал: Добавляйтесь в друзья: - ВКонтакте: - Facebook: - Одноклассники: - Инстаграм: -------------------------------------------------------------- 00:00 Как убрать боль в коленях и стопах? 00:10 Что влияет на боль в ногах? 02:10 Что нужно делать против боли в колене? 02:26 Упражнения против боли в коленях! -------------------------------------------------------------- #ДанилаСусак #Цигун #Здоровье #Упражнения #Гимнастика #Самомассаж #БольВКолене #БольВногах