Аэробика-разминка. Алёна Телиш.

Отличный блок из базовых шагов аэробики - подойдёт, как разминка для продвинутых клиентов для любой аэробной, силовой или функциональной тренировки. А для тех, кто только начинает практиковать аэробику - LOW - может быть хорошим блоком связки. #АкадемияФитнесаМастер #Фитнесобучение #Аэробика #школафитнеса Подписывайтесь на наш канал и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать свежие видео. 380 66 577 06 47 (Tel/Telegram/Viber) Instagram: @alenatelish @academy_master