Приседальный эксперимент #12. Глубокий присед 200 кг на количество.
В данном видео Димончик возвращается к активным тренировкам приседаний. В рамках продолжения проекта “Приседальный эксперимент“ выполняется первый контрольный присед со штангой 200 кг на количество раз. Но главная новость заключается в том, что этот присед - уже 5й день подряд, когда Головинский ежедневно выполняет вариации приседаний и вспомогательные упражнения. Атлет настроен в таком ключе продержаться как можно дольше, и посмотреть на полученные результаты
Таймкоды:
00:00:00 Начало, введение;
00:02:20 Настрой, подход;
00:04:25 Впечатления, итоги.
Ежедневный отчет по ходу приседаний в рамках подготовки выкладываются в телеграм. Посмотрим на то, как изменится форма Димончика, результаты в приседаниях и других движениях в ходе текущей подготовки.
Участники видео:
Дмитрий Головинский:
Дизайн и оформление:
Анастасия Муратова:
Теги: #присед #пауэрлифтинг
1 view
151
42
1 month ago 01:59:29 1
ВОЕННЫЙ ФИЛЬМ ОПЫТ БЫВШЕГО АФГАНЦА! С ПЕРВЫХ МИНУТ ДЕРЖИТ В НАПРЯЖЕНИИ! Солнцепек! Русский фильм
2 months ago 06:23:22 1
Аудиокнига про Сыроедение Аршавир Тер-Аванесян (Атеров) 1967
3 months ago 01:07:01 1
Ошо - кундалини, пробуждение жизненной силы.
3 months ago 00:08:43 3
Реле напряжения ROSTOKELECTRO VA-40A - настройка и испытания
3 months ago 00:01:00 23
Бицепс с читингом VS строгий подъем на бицепс VS частичные повторения. Исследование на миографе
3 months ago 00:23:16 1
Опыт продаж эко-продуктов премиум качества | Светлана Нестерова, КФХ «Биотория»
3 months ago 00:07:38 14
Литература 9 класс. Н. М. Карамзин. Слово о писателе.
4 months ago 00:38:50 1
Дети индиго. Новое испытание для взрослых | Центральное телевидение
4 months ago 00:08:06 1
Под колпаком 770. Головоломки. Макс Колпаков и Олег Брагинский
4 months ago 00:12:07 1
Угон с охраняемой автостоянки / парковки. Угон форд Фокус 3 с охраняемого паркинга.
4 months ago 00:11:07 1
ОНИ ЗАПРОГРАММИРОВАНЫ СПЕЦСЛУЖБАМИ. Как Дисней и МК-ультра забрали детство поп-звезд. MK ULTRA
4 months ago 00:11:04 1
Контроль напряжения ПРАВИЛЬНО. Как защитить квартиру от обрыва нуля? + обзор щита TITAN 5 от IEK
4 months ago 00:09:47 1
РАЗРУШАЕМ МИФ!!! О том, что Реле Напряжения всегда спасет технику от неисправностей в сети.
6 months ago 00:47:07 1
Ошо - Проявление праны в семи телах.
6 months ago 00:06:15 3
Как сделать голос сильнее и убрать напряжение со связок? Анкеровка