У 72 % людей проблемы с ЛОПАТКАМИ! Три простых упражнения от боли под лопаткой
Работать с болью под лопаткой просто, если вы хорошо знаете анатомию силовых линий человека. Приглашаю на «Силовые линии» 👉
🟪 Правильный массаж прорабатывает мышцы, устраняет спазм — боли под лопатками как не бывало! Научитесь помогать себе, другим и зарабатывать на этом на бесплатном мероприятии 👉
Здравствуйте! С вами Станислав Черноног
🌍Боль под лопаткой беспокоит 72 % населения планеты
А самое ужасное, что люди привыкают к ней и вообще перестают чувствовать, так и живут.
Сегодня я расскажу:
1️⃣отчего возникает боль под лопаткой?
2️⃣как снять мышечное напряжение в области лопаток?
3️⃣топ-3 движения от боли
А вас часто беспокоят боли под лопаткой? Какими средствами избавляетесь? Спасибо.
🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!
#станиславчерноног #массаж #здоровье #больподлопаткой #массажспины #кинезиология
СТРУКТУРА:
00:00 — Интро
00:16 — Боль под лопаткой
02:20 — № 1. Сведение лопаток
03:15 — № 2. Отведение локтя назад
03:56 — № 3. Растягивание мышц
07:33 — Не уходим без лайка🔔
❗Учитесь на курсах со скидкой — помогайте себе, близким и клиентам:
🔥 -80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики — помоги себе сам
🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома — только безопасные техники, не требующие особых навыков
🔥 -35% на курс по баночному массажу против целлюлита и отеков
🔥 -50% на курс по избавлению от второго подбородка, проблем с челюстью
🔴 Наш телеграм-канал pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.
🟥 Мы ВКонтакте
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы — тогда кликайте сюда
🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт:
Почта: hello@
1 view
196
29
1 month ago 00:01:00 1
Этот голос невозможно забыть 🙏*
1 month ago 01:13:59 1
Sviatoslav Richter plays Chopin (1960-1988) - 2022 Remastered
1 month ago 00:18:23 1
ДОМ ИЗ ЗОЛОТА / Самый роскошный дом в БАРВИХЕ
1 month ago 00:19:19 1
САМЫЙ ДОРОГОЙ ЗАМОК со скидкой: 3 миллиарда рублей / 1,6 миллиарда рублей
1 month ago 00:03:45 1
Рем Дигга - почему дрожит осина
1 month ago 00:42:40 1
Остання фаза наступу 2023: жорсткі бої 3 ОШБр на шляху до звільнення Андріївки
1 month ago 00:59:48 1
Как Избавиться от Морщин и признаков Старения кожи !
1 month ago 00:04:29 1
Dенис Клявер — Когда ты станешь большим (Премьера клипа, 2018)
1 month ago 00:11:45 1
ШВЕДСКИЕ ФРИКАДЕЛЬКИ С БРУСНИЧНЫМ СОУСОМ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
1 month ago 00:08:13 1
Рыбный суп из консервов | суп за уши не оттащишь так вкусно | Рецепты просто
1 month ago 00:13:17 1
Десь ІПСО, десь не ІПСО. Підсумки рейду російських добровольців до РФ, ексклюзивне відео боїв РДК
1 month ago 00:34:26 1
Уже хочется! Запоминающееся МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 2022 из 12 БЛЮД! Все БЫСТРО и безумно ПРОСТО!
1 month ago 00:04:43 1
Chopin: Nocturne No.1 in E Minor (Moravec)
1 month ago 00:00:00 1
АУКЦИОН ► ВЫ ВЫБИРАЕТЕ НОВЫЙ ТАНК НА 3 ОТМЕТКИ 🏆
1 month ago 00:14:36 1
PANCADAS! MORO E BOLSONARO PERDEM BLINDAGEM! CASSAÇÃO E CADEIA À VISTA! MALA 72 HS! JN E OS TRUQUES!
1 month ago 00:35:26 1
Россия-Европа на Cessna 172. Международный перелет на своем самолете. ч.1
1 month ago 00:32:58 1
Подробное изготовление вощины в домашних условиях из воска со своей пасеки при помощи матрицы
1 month ago 00:17:07 1
Il Mestiere dell’Attore - Vittorio Gassman e Paola Gassman - 1972
1 month ago 00:02:29 1
💕Marriage d’Amour (Paul de Senneville) - Kalimba Cover With Tabs
1 month ago 00:10:17 1
ПЛАВАЮТ ОБОРОТЫ, Глохнет на Ходу, Большой Расход Топлива. РЕШЕНИЕ НАЙДЕНО! НЕ СПЕШИ менять ДМРВ
1 month ago 01:07:17 1
Маша и Медведь 💥 НОВАЯ СЕРИЯ! 💥 Впервые на арене! 🐺🎪 Коллекция мультиков для детей про Машу
1 month ago 00:12:17 1
Изготовление и склеивание столешницы из керамогранита под накладную раковину. Весь рабочий процесс.
1 month ago 00:04:44 1
CauvoCapital (BTG Capital) News. DOGE перестанет быть лишь мемом
1 month ago 00:20:12 1
Самый вооруженный человек в Америке! | перевод Zёбры