7 Признаков Того, Что Ваша Депрессия Обманывает Вас

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам и привилегиям. Общение со специалистом! Сбер POLINA SMAGINA 4276 5500 9859 9023 Чувствуете ли вы грусть в последнее время? А может быть, депрессию? Депрессия - это серьезное психическое расстройство, которое требует профессиональной помощи. Одним из аспектов клинической депрессии является руминация или негативные мысли. Это происходит, когда мы начинаем говорить о себе в негативном ключе. Например, “Я никому не нужен“, “Я - обуза“, “У меня нет цели в этом мире“. Список можно продолжить. Если вы сами виноваты в этом, то мы предлагаем вам посмотреть это видео, чтобы помочь повысить осведомленность о том, как депрессия может обмануть нас и заставить думать о себе хуже, чем мы есть на самом деле. Май - это месяц осведомленности о психическом здоровье, и, поскольку он подходит к концу, мы надеемся продолжать распространять информацию о влиянии некоторых психических заболеваний на наше благополучие. Мы надеемся, что вы присоединитесь к нам и поделитесь этим видео с теми, кому оно может понадобиться, чтобы они могли распознать, когда их негативные мысли заходят слишком далеко. Мы также сняли видео о признаках депрессии, а не лени: . Автор: Хлоя Авенаса Редактор сценария: Айседора Хо Менеджер сценария: Келли Сунг Аниматор: Зара Браун (новый аниматор) Менеджер YouTube: Синди Чеонг Иллюстрация Aury Ссылки: Anxiety and Depression Association of America (2017). Понимание тревоги и депрессии. Получено с сайта Всемирная организация здравоохранения (2020). Информационный бюллетень о депрессии. Retrieved from #:~:text=Depression is a common mental,affected by depression than men. Американская психологическая ассоциация (2013). Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (5-е изд.). Вашингтон, округ Колумбия; издательство APA. Национальный альянс против психических заболеваний (2018). Mental Health by The Numbers. Retrieved from Novick, D., Montgomery, W., Vorstenbosch, E., Moneta, M. V., Dueñas, H., & Haro, J. M. (2017). Восстановление у пациентов с большим депрессивным расстройством (БДР): результаты 6-месячного многонационального обсервационного исследования. Patient preference and adherence, 11, 1859. Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. original: # На русском : Немиркин Канал : Nemirkin