МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ для ХУДЕЮЩИХ / КАК ПОХУДЕТЬ на 11 кг БЕЗ ДИЕТ и срывов / считаем кбжу / РАСЧЕТ БЖУ
Я ПРОТИВ ДИЕТ! Я за здоровое и правильное похудение! Как легко и просто высчитать свою норму белков, жиров и углеводов.
Скидка 20% на все умные весы Picooc по промокоду SHEINA
Скидка действует до конца июня
Купить в официальном магазине :
✅ ВСЕ РЕЦЕПТЫ и ПОХУДЕНИЕ смотрите в плейлисте
✔️ Убираем ЦЕЛЛЮЛИТ и ФАРТУК НА ЖИВОТЕ
🐟 Солим КРАСНУЮ РЫБУ / Как засолить КРАСНУЮ ИКРУ / Выбираем РЫБУ С ИКРОЙ / снять пленку с икры быстро
✔️ С ЧЕГО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ / МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ для ХУДЕЮЩИХ
✔️ с чего НАЧАТЬ ХУДЕТЬ / Переход на ПП
✔️ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ / ЗАМЕРЫ До После
✔️ КАК НЕ БРОСИТЬ ПП и ФИТНЕС
✔️ ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день
✔️ МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ / Как перебороть себя
✔️ Что я ем в течение дня
✔️ САМАЯ ВКУСНАЯ куриная грудка маринованная в соевом соусе
✔️ ХВАТИТ! Ты Сможешь! Сильнейшая мотивация на спорт и правильное питание
✔️ Как БЫСТРО убрать ПРЫЩИ и Черные Точки / УХОД за ПРОБЛЕМНОЙ КОЖЕЙ
Я в Instagram
СКИДКИ в интернет магазинах, которыми я всегда пользуюсь:
Делаю для вас маску ДЛЯ РОСТА и БЛЕСКА ВОЛОС “Макси Рост“ и МАСЛО ДЛЯ ТЕЛА Sheina Oil “Мощь Цитрусов“
#похудениедопосле #какпохудеть #историяпохудения
МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ для ХУДЕЮЩИХ / КАК ПОХУДЕТЬ на 11 кг БЕЗ ДИЕТ и срывов / считаем кбжу / РАСЧЕТ БЖУ
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ВИДЕО:
✔ Как ПОХУДЕТЬ
-----------
✔ УБОРКА и ХОЗЯЙСТВО
-----------
✔ Уход ЗА ВОЛОСАМИ
-----------
✔ ПОКУПКИ ЕДЫ для ПОХУДЕНИЯ
-----------
✔ Маникюр ГЕЛЬ ЛАК от А до Я
-----------
✔ УКРАШЕНИЯ квартиры НА НОВЫЙ ГОД
-----------
✔ РЕМОНТ и ДИЗАЙН нашей квартиры
-----------
✔ Отношения в семье
-----------
✔ Лазерная коррекция зрения
-----------
✔ Влоги / Наша жизнь
-----------
✔ Покупки одежды и обуви
-----------
✔ МАКИЯЖИ
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Я в Vkontakte -
моя группа VK
Для коммерческих запросов - AnnaSheina@
ВидеокамерЫ Sony FDR-AX33 4K и Sony HDR-AS300
Видеоредактор Adobe Premiere Pro
Song: Qaayel - Rising Sun [Concordia Recordings]
1 view
117
34
1 month ago 00:31:00 1
ПЕРЕСТАНЬТЕ ТРАТИТЬ ВРЕМЯ – СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА СЕБЕ | Мотивация Невилла Годдарда
2 months ago 00:37:31 1
НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ БУДЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ ПОСЛЕ ТОГО, КАК УВИДИШЬ ЭТО | СТОИЦИЗМ
2 months ago 00:00:20 1
Сильная мысль от Тома Харди… #мотивация #саморазвитие #бизнес
2 months ago 00:00:39 1
А у тебя сильный характер? #саморазвитие #психология #жизнь #ты #сильныеслова #мотивация #шортс #я
2 months ago 00:01:00 1
Сосредоточьтесь на себе, а не на других | Искусство Контроля Эмоций
2 months ago 00:27:11 1
ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА | Разминка на каждый день | Оздоровительный Цигун | OSTEOYOG
2 months ago 01:21:48 1
RC GROUP фильм “Нас таких много“
2 months ago 00:52:02 1
Вадим Лёвкин - Усиление волевой и мотивационной функций в повседневной и рабочей жизни
2 months ago 00:15:22 1
Сильвестр Сталлоне - Только 2% Людей Следуют Этим Правилам! Сильная Мотивация на Успех!
2 months ago 00:17:24 2
🧬 «ПРАВДА, КОТОРУЮ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК!» СКРЫТЫЙ СЕКРЕТ - ТЕРРЕНС ХОВАРД
2 months ago 00:00:26 1
Кто же такой на самом деле НАСТОЯЩИЙ ЛИДЕР: Реально Шокирующий Ответ #мудрость #шортс #работа