Прямой эфир Природа страдания и наслаждения

Таймкод: 00:00 - вступление: о чем будем говорить 04:10 - 5 дихотомий, ради которых появилась вся психология 09:10 - страдание: мы настолько привыкли жить в страдании, что создаем себе условия для жизни, чтобы страдать 17:45 - агрессия — это замечательно 22:50 - когда человек находит смысл, он начинает наслаждаться 27:45 - чтобы наслаждаться жизнью, важно понять, что страдать не обязательно 29:50 - умение жить - это умение наслаждаться 37:45 - упражнение, чтобы усилить свое наслаждение от жизни