Облепиховый чай - 3 простых рецепта

Чай из облепихи - самый полезный напиток. Объем моего чайника 0.5л 1. Классический - облепиха(свежая или замороженная) 100гр - чай (черный или зеленый) 1ст.л - мед (или сахар) 1ст.л. или по вкусу Приготовление: - листья чая залить кипятком - от облепихи отделить треть ягод для украшения - оставшиеся две трети разморозить и размять (чтобы она дала сок) - добавить мед к мятой ягоде (или сахар) - в подостывший и настоявшийся чай выложить облепиху с медом и дать настояться минут 10 (чем дольше, тем лучше) - разлить по чашкам и добавить целые ягоды 2. Облепиховый чай с имбирем - облепиха 100гр - чай (черный или зеленый) 1ст.л. - корень имбиря (можно заменить молотым) 1ч.л. - мед 1ст.л. или по вкусу Приготовление: - заварить чай - треть облепихи отложить для украшения - остальные ягоды размять и перемешать с медом (сахаром) - имбирный корень хорошо помыть, очистить - потереть на мелкой терке - выложить в заварившийся чай облепиху и имбирь - украсить целыми ягодами 3. Облепиховый чай с апельсином - облепиха 100гр - чай (черный или зеленый) - апельсин 1шт. - корица 1/4 ч.л. - мед 1ст.л. или по вкусу Приготовление: - заварить чай - треть ягоды отложить для украшения - остальные ягоды размять и перемешать с медом (или сахаром) - апельсин хорошо помыть и разрезать пополам - в чай добавить мятую облепиху с медом, корицу, выдавить сок половины апельсина, оставить настаиваться - вторую половину апельсина нарезать полукольцами - разлить чай по кружкам, украсить дольками апельсина и целой ягодой #чайсоблепихой #облепиховыйчай #полезныйчай #еда #школарецептов