Ну, как ты это делаешь

НУ КАК ТЫ ЭТО ДЕЛАЕШЬ? Когда мне задали вопрос, я серьезно задумалась. Что мне помогает давать результат? Я не отдавала в этом себе отчет. И когда ответила, решила поделиться и тут. 🔹ОПЫТ мой собственный наблюдения за людьми проведения групповых и персональных тренировок 🔹ЗНАНИЯ АНАТОМИИ, БИОМЕХАНИКИ, МЕТОДИК больше пропускаю через себя - обширнее понимание тела Больше понимания - четче образ тела человека КАК ЦЕЛОСТНОЙ СИСТЕМЫ. Нет места причины проблем, работа с которым даст результат. Воздействуем на часть - это отражается во всем теле. Здесь кроется глубина, точнее марианская впадина 🔹ПОСТОЯННЫЙ ПРОЦЕСС ИЗУЧЕНИЯ Сейчас, например, мое внимание в очередной раз к шее. Изучаю, помимо прочего, глубину фасциальных листков. И это дает мне, в очередной раз, совершенно новое понимание, как можно на нее воздействовать через другие части тела, чтобы снять напряжение, улучшить биомеханику. Я в процессе каждый день. И оглядываясь назад, я понимаю, что расту 🔹ТАЛАНТ? Возможно. Его развитие - безусловно❤️ Всем результатов – и тем, кто тренирует. И тем, кто тренируется!