Что алкоголь делает с вашим телом, мозгом и здоровьем | Подкаст Эндрю Губермана #86
В этом эпизоде я обсуждаю физиологические эффекты, которые употребление алкоголя оказывает на мозг и тело при разных уровнях потребления и с течением времени. Я также описываю генетические различия, которые предрасполагают определенных людей к алкоголизму, запоям и пьянству по привычке. Я объясняю метаболизм алкоголя в простых терминах и то, как он эффективно действует как яд, приводя к клеточному стрессу и повреждению. Затем я объясняю, что это влияет на функцию нейронов и изменяет наше мышление и поведение – отличительные признаки опьянения. Я также обсуждаю, как потребление алкоголя в различных количествах влияет на воспаление, стресс, нейродегенерацию и риск развития рака, а также негативно влияет на микробиом кишечника, толщину мозга, гормональный баланс, настроение и чувство мотивации. Кроме того, я обсуждаю биологию похмелья и описываю научно обоснованные стратегии смягчения тяжести похмелья. Поскольку алкоголь является одним из наиболее широко употребляемых рекреационных веществ, этот эпизод должен им
1 view
662
280
4 weeks ago 00:26:09 1
Айкос, Вейп, Электронные сигареты - Курение . Взгляд изнутри - новая версия
4 weeks ago 00:35:38 1
Вред вейпа, айкоса, кальяна, курения – ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ ФИЛЬМ. Курил и бросил лучший способ
4 weeks ago 00:08:12 1
Из чего складывается стоимость первой консультации психотерапевта
4 weeks ago 02:27:27 1
Секрет здоровой психики. Врач-психиатр о депрессии, тревожности, алкоголе и антидепрессантах
4 weeks ago 00:18:27 1
Как историки и алкомафия навязали русским пьянство 🍷 Разоблачение лживых мифов о русском народе
4 weeks ago 02:01:16 1
Что разжижает ТРОМБЫ? Как спасти себя от тромбоза? Врач-кардиолог Наталья Гаврилюк
4 weeks ago 00:29:28 1
Правда про Алкоголь. История одного обмана. Вред алкоголя и алкоголизм
4 weeks ago 01:23:16 1
Никогда не сдавайте ЭТОТ АНАЛИЗ! Поджелудочная скажет ПОКА! Эндокринолог Роман Терушкин
4 weeks ago 00:54:55 1
Помогаю выбраться из долговой ямы через духовность
4 weeks ago 00:00:57 1
Что на самом деле вызывает рак? #эндокринолог
4 weeks ago 01:14:12 1
ЗАКУЛИСЬЕ МОРГА | ПОХОРОНЕННЫЕ ЗАЖИВО. Нелепые смерти. Находки внутри тел. Органы зависимых.
4 weeks ago 00:14:22 1
Муж станет алкоголиком из-за тебя по ЭТИМ причинам! Виновата ли женщина в том, что муж алкоголик?
4 weeks ago 00:31:06 1
Китайский врач: Результат сразу! Пожалеете, что не попробовали раньше! Как вылечить поджелудочную?
4 weeks ago 00:45:51 1
Живем жизнью бездомных: почему все, что мы знаем о них, — неправда
4 weeks ago 02:34:27 1
3 шага к здоровью. Дмитрий Алексеев о токсинах, скрытом сахаре, гниении мяса и пробиотиках
4 weeks ago 00:12:03 1
АЛКОГОЛЬНОЕ МЫШЛЕНИЕ. Простой способ понять, что у вас зависимость.
4 weeks ago 00:07:07 1
ВРЕД КУРЕНИЯ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ И ПОДРОСТКОВ (Рекомендовано К Распространению!)
4 weeks ago 00:06:51 1
GRRG PITER - Питерская Песня - Гыррга 090524 #GRRG
4 weeks ago 00:18:15 1
ПОВЫШЕННЫЙ ЭСТРОГЕН , как избавиться ? / Что ТВОРИТ ЭСТРОГЕН с ЖЕНЩИНОЙ
4 weeks ago 00:02:36 1
Артистка Лидия Вележева устроила в самолете пьяный дебош!
1 month ago 01:50:53 1
Пить или не пить: алкоголизм и нейробиология
1 month ago 00:20:02 1
Как живёт Глава Даркнета. Как стать умным - Метод Мориарти.
1 month ago 00:00:00 1
💥РР4💥🌊Норвежское море🌊🎁Рулетка с призами🎁Венга🥇Нарга🥇Калибр🥇Према💥Розыгрыши каждые 30 минут💥