ИФТАР и СУХУР: как ПРАВИЛЬНО питаться во время Священного поста / Сингармония

В сегодняшнем подкасте поговорим о правильном питании во время Священного поста в месяц Рамадан – Ифтар и Сухур. Обязательно досмотрите это видео до конца, и оставляйте свои вопросы для следующих выпусков! Александр Крутиков – автор психологического метода «Сингармония». 🌏 Поддержать канал: DonationAlerts: =========================================== #Сингармония #Крутиков #Орозо #Рамазан #Рамадан #Ислам #Ифтар #Сухур #Подкаст ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на YouTube канал: 🔔 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на нас в соцсетях: 📲 Телеграм: 📲 Instagram: 📲 ТикТок: @synharmony 🌏 Наш сайт: 📽️ В этом выпуске: 00:00 - Смотрите до конца - Ифтар и Сухур 00:24 - Какие продукты выбирать для разговения во время ифтара 03:43 - Какие продукты есть утром во время сухура 04:53 - Какое выбирать мясо, и как его есть 06:17 - Как правильно пить воду во время священного поста 08:35- Пишите свои вопросы для следующих выпусков =========================================== #здоровье #исцеление #здоровьеидолголетие #здоровье_человека