Основы и фундамент психогигиены: использование научных достижений для улучшения качества жизни
Лекция Константина Кунаха в рамках цикла «Теория малых дел».
Прикладная психологическая помощь, как правило, сфокусирована на починке того, что уже сломано: лечении неврозов, преодолении психологических проблем, выходе из кризисов, реабилитации после травм, адаптации при болезнях и т.д. Однако у психологии есть возможность предложить не только активное вмешательство в уже существующие проблемы.
Сделанные за последние сто с небольшим лет открытия, методические разработки и обобщения практического опыта дают богатый материал для профилактики психологических проблем и заблаговременного развития навыков самопомощи, саморегуляции и самодиагностики.
Подробнее о том, как достижения психологии можно использовать для повышения психологического благополучия широкой аудитории расскажет психолог-консультант, автор телеграм-канала «Страдай с толком», центра психогигиены «Modus Vivendi», преподаватель ИПМП им. Б. Д. Карвасарского, выпускник нашего университета Константин Кунах.
«Теория малых де
1 view
1696
531
1 month ago 00:04:13 1
Любовник солистки группы “Непара“. Новый год по-нашему.
1 month ago 00:14:29 1
🔥 Древние дыхательные практики для полного оздоровления организма - 5 техник со всего мира
1 month ago 01:41:20 1
Как понять истинную причину своей болезни и снова стать здоровым. Феноменальная психосоматика
1 month ago 00:16:08 1
Лукашенко: Что тут своё?! Фара чья? Щитки? // Подсолнухи на полях Лукашенко и конкуренты | ПО ФАКТУ
1 month ago 00:08:51 1
Вся суть ассемблера за одно видео
1 month ago 00:17:14 1
Исцели Себя Сам! Доктор Джо Диспенза (Чрезвычайно редкая запись)
1 month ago 00:09:30 1
7 СТАБИЛЬНЫХ кремов на основе СМЕТАНЫ ✿ + 3 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ✿ ПОДБОРКА сметанных кремов
1 month ago 01:22:04 1
Афонина: ЯЗЫК 1000 ЛЕТ НАЗАД, МАТ и ПУШКИН
1 month ago 00:12:48 1
‼️БЕСПРЕДЕЛ В КУБАНСКОЙ СТОЛИЦЕ‼️ Часть 2 “Оборотни“ Краснодар МВД ПДН ППС Полиция Росгвардия