Как дрыщу нарастить мышечную массу?

Воркаут Атлетик - это тренировочный реалити блог, в котором в формате видео серий я буду показывать свой прогресс тренировок занимаясь воркаутом и совмещая его с тренажёрным залом, пауэрлифтингом, армлифтингом, бодибилдингом, боевыми единоборствами, плаваньем, кроссфитом, каскадёрством и многими другими направлениями.