КАК ВЕРНУТЬ ВКУС К ЖИЗНИ? Гедонистическая адаптация. Как быть счастливым

Если мы все время едим пирожные, то они со временем приедаются и не приносят никакого удовольствия. Наоборот — нас воротит уже от сладкого, нам хочется гречки, мяса, супа. К счастью тоже привыкаешь, и поэтому люди перестают ощущать его. Как же вернуть вкус к жизни? Как вновь почувствовать себя счастливым человеком? Нужно периодически лишать себя каких-то возможностей, сознательно ограничивать себя в чем-то, и тогда можно будет в полной мере насладится тем, что имеешь. Актуальные запуски бесплатных марафонов по повышению женской самооценки, знаниям мужской психологии, токсичным отношениям, а также курсы, терапевтические вебинары и другие полезные материалы, вы всегда можете найти на сайте: Об авторе. Психолог Александр Шахов. ВХОДИТ В ТОП-5 ПСИХОЛОГОВ РОССИИ Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям, провел более 500 семинаров и тренингов в 350 городах 35 стран мира, таких как Швейцария, Германия, Франция, Италия, США и тд. Руководитель Центра психологической помощи, автор психологических онлайн-курсов, которые посетили более 300 тыс. человек. Блогер с общей аудиторией около 3,2 миллионов подписчиков в социальных сетях. Автор и эксперт ведущего в стране психологического издания “Psychologies“, а также 10 популярных журналов и интернет-ресурсов, гость программ центральных ТВ-каналов и радиостанций, ведущий собственной психологической ТВ-программы. Женат, есть дети. Личная миссия: «Счастливая женщина. Сильный мужчина. Крепкая семья». Ресурсы Александра Шахова в интернете: Тик-ток: @ Телеграмм: психология отношений,психология,александр шахов,мужская психология,как начать радоваться,как вернуть вкус к жизни,как стать счастливым,гедонистическая психология,гедонизм,гедонистическая адаптация,счастье,как радоваться жизни,радость жизни,как быть счастливым,радость,лабковский,как изменить свою жизнь,саморазвитие,апатия,нет радости,психолог,проповедь,как принять себя,депрессия,вера,любовь к жизни,аскеза,духовное развитие,аскетизм,медитация,йога,карма,духовность Яндекс.Дзен: Вконтакте: Сайт: