Выпуск 12. Он-лайн консультация. Вопрос Екатерины. Как принять отца - тирана.

📺 Выпуск 12. Он-лайн консультация. Вопрос Екатерины. Как принять отца - тирана. Психолог Дарья Константинова. Ситуация для он-лайн консультации: Вопрос принятия отца 😬 мне 33 года, мы живём вместе, и я осознаю, что я просто его ненавижу, всей душой!!! Не могу видеть и слышать как он с самой разговаривает 😣 Маму мне удалось понять и принять, общение комфортное, понимаем и поддерживаем друг друга (в молодости этого не было). А как принять отца таким какой он есть?? Я понимаю что он не изменится, но мне до жути обидно, что у меня такой тиран, психопат, манипулятор, а не любящий отец. Ответ психолога: То, что я не успела сказать в видео-сообщении, это то, что с чувствами обиды можно работать в рамках психотерапии. Проживать свою обиду, горе, злиться. И в то же время принимать свое бессилие. Когда чувства выпущены и прожиты с учетом психо-физиологии, отношение к ситуации меняется. Всего наилучшего! Психолог Дарья Константинова _________________