Поможет ли мне йога ПОХУДЕТЬ? 18+

Поможет ли мне йога ПОХУДЕТЬ? 18 👉Зарегистрируйтесь на бесплатный закрытый МК «Ключ к красивому животику после родов» и получите подарок- Гайд «7 причин, которые не дают иметь тонкую талию» ▶️ ▶️ ▶️ ⭕️⭕️⭕️ Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы не пропустить важную информацию ⬇️⬇️⬇️ Инстаграм ТГ vrd44aIgkAY0NTRi ВКонтакте Поможет ли мне йога похудеть!? Убрать лишний жир живота, и убрать лишний килограммы? Сегодня отвечу на этот вопрос, потому что очень многие задают его, и у многих есть устойчивое мнение, что йога не помогает похудеть. И чтобы похудеть нужны изнуряющие тренировки и кардио. Добрый день вы на канале «Йога дома с Оксаной Роггелин». Обязательно подпишитесь на мой канал ставьте колокольчик, чтобы не потерять мой канал и не пропустить следующие видео. 1:00 Почему не похудеть, а постройнеть? 2:24 Первый аспект йоги 4:07 Второй аспект йоги 5:19 Третий аспект йоги 6:30 Для кого йога - лучший метод ♥ Подробнее смотрите в видео: Поможет ли мне йога ПОХУДЕТЬ? 18 ▶️ 👉 Другие полезные видео на моем канале: 1. Как убрать ЖИР НА ЖИВОТЕ, короткая тренировка, 18 ▶️ 2.КАК УБРАТЬ ЖИВОТ, восстановление после родов 18 ▶️ 3. ТОНКАЯ ТАЛИЯ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ, плоский живот в домашних условиях 18 ▶️ #похудение #какпохудеть #йогадлястройности #йогадома #ОксанаРоггелин