Как и когда правильно загорать? Подробно о солнечном загаре

Как правильно загорать и что нам это дает? Чем полезен загар? Влияние ультрафиолетовых лучей на нашу кожу. Монахиня Мария (Литвинова) отвечает на вопросы подписчиков в рубрике «Давайте жить здорово!» 00:00 – Солнечный загар 00:34 – Когда загорать? 00:50 – Что такое загар? 01:29 – Влияние ультрафиолетовых лучей 02:54 – Влияние инфракрасных лучей 03:15 – Чем полезен загар? 05:25 – Другие свойства ультрафиолетовых лучей 06:59 – Осложнения при неправильном загаре 08:19 – Как правильно загорать? 09:40 – Что дает нам разумный загар? 📌 Тепловой и солнечный удар. Какие причины и что делать? ✅ Благодарим за ваши пожертвования: карта СберБанк 5469 3800 5633 2553 (Татьяна А) ☦ Принимаем ЗАПИСКИ ОНЛАЙН: (для стран СНГ) ☦ДЛЯ ЗАПИСОК ОНЛАЙН ИЗ ДАЛЬНЕГО ЗАРУБЕЖЬЯ: ✅ Пожертвовать на ю.мани (Яндекс.деньги):