Черлидинг –один из самых зрелищных видов спорта, сочетающий в себе гимнастику, акробатику, танцы и шоу-элементы. Необычность элементов и программ захватывает дух.
🔥С 2021 года признан Олимпийским видом спорта.
В ходе тренировок у младшей группы проводим разнообразные подвижные игры, в результате которых развивается быстрота и четкость, а также умение ориентироваться на площадке, попутно взаимодействуя с партнерами. Примерно половину всего времени тренировок отдано общей физической подготовке, развитию быстроты, чувства равновесия и ловкости. В программе обязательна растяжка и хореография, особое внимание уделяется укреплению суставов и связок, а уже далее акробатические номера и постановки на выступления. Наблюдая за выступлениями черлидеров, сложно не заметить, что все они выступают со специальными помпонами.
Что умеют опытные черлидеры? Они четко перестраиваются, спокойно делают колесо, садятся на шпагат, прыгают, при этом выкрикивают слоганы, что невозможно без знания основ актерского мастерства и постановки речи.
Одной из главных особенной черлидинга как особого вида спорта является его командный характер, а тут очень важно постоянство и сплоченный коллектив. Только тогда, в ходе постоянных повторяющихся тренировок, можно добиться требуемой синхронности.
Особенностью черлидинга является тот факт, что он подходит для детей, у которых нет идеального уровня физической подготовки, а присоединиться к занятиям можно с любого момента. Кроме того, черлидинг способствует развитию лидерских качеств и формирует определенный стиль жизни.
1 view
336
85
3 months ago 00:08:56 1
Тренировка изнутри. Чирлидинг. Партнерский стант. Второй выпуск.
3 months ago 00:12:35 1
Тренировка изнутри. Чирлидинг. Партнерский стант. ROCK & STAR. Первый выпуск.
3 months ago 00:01:42 8
💡 КАК СЕСТЬ САМОМУ НА ШПАГАТ ☑ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ НА МЯЧЕ
4 months ago 00:01:56 213
танцевальная Олимпиада 2011
4 months ago 00:01:39 2
Черлидинг. Москва. 2012
6 months ago 00:04:39 1
Catwalk for dolls / Fashion show of little stars /kidsfashionshow 2022 / fashion for children
7 months ago 00:02:05 2
“Нон-Стоп“ - “Non-Stop“- Cheer Jazz - Cheer Sport - Cheerleading - Чир Джаз - Чир Спорт - Чирлидинг
7 months ago 00:00:25 8
Стюардессы из шоу-балета Project Hollywood
8 months ago 00:16:41 1
ДЕВОЧКИ ПОЛЬЗУЮТСЯ ПОПУЛЯРНОСТЬЮ У ПАРНЕЙ! МНОГО ВНИМАНИЯ ОТ ПАРНЕЙ НЕ БЫВАЕТ!!!
8 months ago 00:04:14 1
Неудачные трюки и падения 2016 | Самые неудачные трюки на bmx, мотоцикле, скейте и высоте
8 months ago 00:10:23 1
ЧЕРЛИДИНГ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. 2 ЧАСТЬ | РАСТЯЖКА И ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ | ЧЕРЛИДИНГ-КЛУБ «CHEER LIFE»
8 months ago 00:02:39 1
"Калинка" - Театр танца "Галатея"
8 months ago 00:01:09 6
Новогоднее видео!!!
9 months ago 00:00:41 420
Новогоднее видеопоздравление от команды по Черлидингу!
9 months ago 00:17:18 1
Wildberries 🍒 утепляемся к зиме, пуховик, обувь, шарфы, распродажа до 100 р #аделина #wildberries
9 months ago 00:02:16 1
✨ Как сделать султанчик из дождика / Помпоны-султанчики для детского сада/ POM-poms for cheerleading
9 months ago 00:12:01 1
ЧЕРЛИДИНГ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. 1ЧАСТЬ | РАЗМИНКА | ЧЕРЛИДИНГ-КЛУБ «CHEER LIFE» | тренер Беденко А.О.
9 months ago 00:03:17 1.1K
Черлидинг
9 months ago 00:01:39 1
БАЗОВЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ НОГ В ЧЕРЛИДИНГЕ | ЧИРЛИДИНГ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | ЧЕРЛИДИНГ КЛУБ «CHEER LIFE»
10 months ago 00:02:59 1
Stunt Way (Trailer). ГАНДОШУ ПИТБАЙК, УЧУ СТАНТ падения pitbike riding райдинг на питбайке max veter
10 months ago 00:01:24 13
Черлидинг, команда школы #544 #cheerleading #танцы #выступление #dance
11 months ago 00:02:41 4
Сочи стадион “Фишт“ черлидинг | Sochi stadium Fisht cheerleading
11 months ago 00:02:53 1
БАЗОВЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ РУК В ЧЕРЛИДИНГЕ. 1 ЧАСТЬ | ЧИР-ДАНС ФРИСТАЙЛ | ЧЕРЛИДИНГ КЛУБ «CHEER LIFE»