Пилатес на стуле

Пилатес на большом студийном оборудовании — это сердце нашего пространства. Пилатеса на оборудовании едина: это тренировка всего тела, направленная на развитие силы и выносливости, тренировку баланса и координации, а также на эластичность, мышечное расслабление и восстановление. Неоспоримым плюсом является тот факт, что оборудование добавляет разнообразия в тренировочный процесс.