Этот салат очень легкий, придает сил, не оставляет тяжести в желудке и обладает легким очищающим эффектом. Его можно готовить на ужин или обед, а также, можно кушать как самостоятельное, например, вегетарианское блюдо.
БЖУ:
Б: - 1,1 г Ж: - 3,0 г У: - 4,1 г
47,3 Ккал/100 гр.
Время приготовления – 20 мин.
Количество порций – 6
Ингредиенты:
Пекинская капуста – 200 гр. (4-5 листов)
Огурец – 150 гр. (2 шт. некрупных)
Перец болгарский – 150 гр (1 шт.)
Морковь – 150 гр. (1 шт. крупная)
Укроп – 2-3 веточки
Соль – щепотка
Сахарный песок - щепотка
Сок 1/3 лимона (можно заменить щепоткой лимонной кислоты)
Масло оливковое – 20 гр. (можно заменить любым ароматным)
Домашняя кухня в:
Instagram -
Vk -
Ok -
Tik Tok - @ozara0?lang=ru-RU
Яндекс Дзен -
3 views
678
204
4 months ago 00:02:27 1
Салат из сырой тыквы - очень быстро и мегаполезно
4 months ago 00:05:25 1
Съели за минуту! Вкусный, полезный овощной салат на каждый день и праздники.
4 months ago 00:01:00 1
#shorts Этот САЛАТ СРАЗУ стал нашим любимчиком! Уж очень вкусный салат на праздник! Салат за 5 минут
4 months ago 00:02:17 1
Салат из капусты “Кремлевская Хряпа“. Этот салат вы будете есть всю зиму. Капуста маринованная.
4 months ago 00:20:15 1
Этот САЛАТ СРАЗУ стал нашим любимчиком! Уж очень вкусный салат на праздничный стол! Салат за 5 минут
4 months ago 00:01:41 1
Перец, чеснок, петрушка- салат для здоровья.
4 months ago 00:02:51 1
Съедят за минуту! Необыкновенно простой и вкусный САЛАТ из обычной СВЕКЛЫ!
4 months ago 00:01:00 1
Капуста, болгарский перец, морковь и лук. Вкуснейший, витаминный салат
4 months ago 00:09:13 2
Съедят за минуту! 3 Новых салата из Свеклы на каждый день и на праздник!
4 months ago 00:03:20 1
Съедят за минуту! Беру Свеклу и банку Кукурузы! Готовлю Самый вкусный салат из свеклы за 5 минут!
4 months ago 01:02:05 1
Как Сжечь ЖИР и БЫСТРО Похудеть. Возвращение Жиробаса. ФМ4М. Ярослав Брин.
4 months ago 00:38:21 1
УЛЕТНЫЙ САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ! Съедят за минуту! Всего 2 Ингредиента! Вкусный Салат из обычной СВЕКЛЫ!
4 months ago 00:01:44 1
Я не могу оторваться от этого салата! Капуста, морковь и яблоко! Такой свежий и хрустящий! #салаты
4 months ago 00:02:37 1
Сколько Салатов не готовил на Праздник, но этот съедается Первым. А стоит 2 копейки.Закусочный САЛАТ
4 months ago 00:00:06 1
Салат для хорошего зрения #здоровыйобразжизни #рецепты #здоровыерецепты #здороваяеда #правильное
4 months ago 00:03:58 1
Съедят за минуту! Беру Капусту и Яблоко Готовлю Самый вкусный салат из капусты за 5 минут!
4 months ago 00:23:51 1
Как я похудел на 38 кг за 4 месяца, делаю салат, мой обед. Витамины, важное для худеющих 2024 год
4 months ago 00:01:11 1
Салат из капусты“Витаминный“
4 months ago 00:03:25 1
Салат из перца и баклажан в азиатском стиле. Из-за своего приятного вкуса он популярен.
4 months ago 00:08:01 1
Съедят за минуту! Вкусный салат из Свеклы на каждый день и на праздник, 4 простых рецепта
4 months ago 00:10:18 3
Этот Салат Бесподобен ❗️Готовлю через день !Научили в дорогом в ресторане.Витаминная Бомба.
4 months ago 00:02:55 1
Салат на каждый день ! Ем весной и Худею ! Вкусный и полезный Салат с сельдереем !
5 months ago 00:01:48 1
Вы попадёте в СССР, попробовав этот салат! 3 секрета “столовского“ салата из капусты /“витаминный“
5 months ago 00:03:01 1
Съедят за минуту! Новый салат из Свеклы на каждый день и на праздник!